ホワイトヴェール 飲み方

ホワイトヴェールの効果的な飲み方

ホワイトヴェールをせっかく飲むなら、一番効果がある飲み方をしたいですよね。

 

ニュートロックスサン配合のサプリメントを効果的に摂取する方法を調べたところ、

 

  • 摂取する量
  • 摂取する期間
  • 摂取するタイミング

 

が大事なようです!
それぞれについてまとめてみました。

ニュートロックスサン配合サプリの研究データでは

日焼け止め成分のニュートロックスサン摂取量について

摂取する量は、日焼け止め成分のニュートロックスサン研究開発のデータによると、1日250mgの摂取で最大限の効果が得られるとされています。
市販されている飲む日焼け止めは成分の配合量が公表されてないものがほとんどですが、ホワイトヴェールにはニュートロックスサンが一粒に63.5mg配合されていることを公表しています。

 

推奨は1日2粒ですが、紫外線をたくさん浴びた日は3~4粒飲むと良いようです!(※上限は4粒です)

 

 

ニュートロックスサンの摂取期間について

ニュートロックスサンの摂取する期間についても、飲み続けるで効果がより上がることがわかっています。

 

ニュートロックスサンの実験結果データによると、摂取期間による紫外線に対する保護率は57日で34.2%、85日で56.1%となっています。3ヶ月以上飲むことでより効果が上がることがわかっています。

 

※ホワイトヴェールも、効果を出すために、長く飲み続けられるよう「オトクな定期購入」での販売をしています。1袋だけでは逆に効果があるのかどうかわかりませんので、飲む日焼け止めで紫外線対策をすると決めたら最低でも3ヶ月以上続けてみるのがおすすめです。

 

 

ホワイトヴェールを飲むタイミング

サプリを飲むするタイミングは、「日光を浴びる前に摂っても浴びた後に摂っても構いません。」となっています。
飲み忘れがないよう、毎日同じ時間帯に飲む習慣をつけるなら、寝起きでも就寝前でも良いようです。

 

おすすめの置き場は歯磨きセットの横です!歯磨きを忘れることってないと思いますので(笑)、私もここに置いています。

 

ホワイトヴェールをたくさん摂取することについて

特に、たくさん飲むことに対する注意の呼びかけはされていませんが、ホワイトヴェールは、上限が4粒となっています。日焼けどめの成分の他に、美白成分や美肌成分も配合されているため、メーカー推奨の摂取量は、それらの成分もめての目安になっていると思われます。

 

日本国内には、ホワイトヴェールの他にもニュートロックスサン配合の飲む日焼け止めサプリが各種あります。代表的な3つの商品に、ホワイトヴェール、雪肌ドロップ、P.O.L.C.(ポルク)がありますが、いずれも1ヶ月分が60粒入で、1日2粒の摂取を目安としています。

 

ニュートロックスサンの最大限の効果を得られる摂取量が250mgという研究データが出ていますが、必ず250mg摂取しないといけないということではなく、基本的にはそれぞれの商品が目安としている量の摂取で充分だと考えられます。

 

ホワイトヴェールは2粒が推奨ですが、4粒を上限に自分で調整して良いと書かれています。基本的にはメーカー推奨の量を飲んで、沢山紫外線を浴びる予定の日や翌日は少し多めに摂取すると良いですね。